ГЛАВНАЯ ЛЕДОВАЯ
АРЕНА
ФИТНЕС БАССЕЙН СПОРТИВНЫЙ
ЗАЛ
КАФЕ
БОУЛИНГ
ПРАВИЛА ПРАЙС КОНТАКТЫ
 
 
     ФИТНЕС
     Расписание работы:    
     Тренажерные залы:  
  Понедельник 13:00 — 22:00
  Вторник — Воскресенье
 
08:00 — 22:00
 


     График работы зала гимнастики №1 (цокольный этаж) 

ПнВтСрЧтПтСбВс
18:00 – 19:00 ЙОГА
В ГАМАКАХ
17:00 – 18:00 ОФП
ФК-1, ФК-2
18:00 – 19:00 ЙОГА
В ГАМАКАХ
17:00 – 18:00 Хореография ФК-1, ФК-218:00 – 19:00 ЙОГА
В ГАМАКАХ

19:00 – 20:00 ЙОГА
В ГАМАКАХ
18:30 – 19:30 ОФП
ФК-3, ФК-4
19:00 – 20:00 ЙОГА
В ГАМАКАХ
18.30-19.30 Хореография ФК-3, ФК-419:00 – 20:00 ЙОГА
В ГАМАКАХ

     График работы зала гимнастики № 2 (второй этаж) 

ПнВтСрЧтПтСбВс
17:30 – 18:30 САМБО/ДЗЮДО17:30 – 18:30 САМБО/ДЗЮДО17:30 – 18:30 САМБО/ДЗЮДО
18:30 – 19:30 САМБО/ДЗЮДО18:30 – 19:30 САМБО/ДЗЮДО18:30 – 19:30 САМБО/ДЗЮДО



     Стоимость посещения:                                    
Наименование услуг Разовое
посещение
Абонемент
8 раз/30 дней
Фитнес, 8:00-16:00 140 р. 900 р.
Фитнес, 8:00-22:00 150 р. 1000 р.
Фитнес «Молодежный» (14-17 лет) 130 р. 800 р.
Групповое занятие, (1 час + 30 мин) 220 р. 1300 р.
Групповое занятие, (2 часа + 30 мин) 260 р. 1600 р.
Абонемент «ViP-ФИТНЕС»   1 мес. — 2400 р.
со 2-го — 2000 р.
Самбо/дзюдо (1 час + 30 мин) 180 р. 12 раз/30 дней 1500 р.
Абон. Эталон (1 час 30 мин+ 30 мин) с составлением программы тренировок 1500 р.
Составление программы тренировок 600 р. -

 
 
 
 
 Уважаемые девушки, женщины! Приглашаем Вас на групповые занятия по направлениям Стретчинг, Pole Sport, Body Dance! Запись на рецепции ФОКа, тел. 3-25-50. Стретчинг (англ. stretching) – это комплекс упражнений на растяжку с дальнейшей проработкой крупных групп мышц (мышц живота, спины, рук, бедер и ягодиц)…
07.10.2016





 
 
 
ФОК «Дружба» © 2011 - 2017